代表コラム
【代表コラム】｜SNSで話題の「カラーハンティング」から考える 色を見ることは、自分の心を見ること
最近、テレビやSNSで「カラーハンティング」という言葉を耳にするようになりました。
街を歩きながら、事前に決めた1色を探し、その色を撮影して楽しむ。
ただ写真を撮るだけではなく、
「こんなところに青があった！」
「こんな黄色、今まで気づかなかった！」
そんな“小さな発見”を楽しむ、新しい街歩きの形として人気が広がっているそうです。
（THE TIME 2026年5月21日放送より）
コロナ禍で生まれた「虹色プロジェクト」
実は、この「色に意識を向ける」という活動は、認定NPO法人色彩生涯教育協会では以前から取り組んできたものです。
始まりは2019年から続くコロナ禍の時期でした。
外出が減り、人と会う機会がなくなり、不安や孤独を抱える人が増えていた頃。
「少しでも元気な気持ちになってほしい」
そんな想いから、三重県で活動していたパーソナルカラーアナリストがスタートしたのが、
『虹色プロジェクト』でした。
今日は赤を探してみよう。
今日は黄色を身につけてみよう。
今日は青い空を見上げてみよう。
大きなことではなくても、
日常の中にある色に目を向けることで、
少し気持ちが軽くなったり、笑顔になれたりする。
そんな小さな積み重ねが、多くの方の心を支えていました。
その活動は、地域だけに留まらず、
認定NPO法人色彩生涯教育協会の活動として全国へ、そして海外へと広がり、
現在では年2回開催する「虹色コレクション」
として世界中で取り組まれる活動へ成長しています。
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色は、ずっとそこにある
私たちは普段、色を「あるもの」として認識しています。
空の青
信号の赤
木々の緑
けれど実際は、多くの場合、見えているのに見ていません。
目的地へ向かい、スマホを見て、忙しく過ごす日常の中で、
色は背景になっていることが多いのです。
しかし、意識的に「今日は青を探してみよう」と決めた瞬間、
世界の見え方が変わります。
今まで通り過ぎていたものが急に目に入る。
そしてそこには、驚きや発見、小さな喜びがあります。
認定NPO法人色彩生涯教育協会が続けている「虹色コレクション」
認定NPO法人色彩生涯教育協会（CLE協会）では、年に2回、
7月16日「ナナイロ」
2月16日「ニジイロ」
に向けて、
「虹色コレクション」
という活動を行っています。
虹色コレクションは、
毎日テーマに沿った指定色を意識して過ごす1週間のプロジェクトです。
たとえば…
🌹赤の日
「前向き」「やる気」
🍊橙の日
「暖かさ」「明るい気持ち」
☀️黄の日
「希望」「心を元気に」
🌿緑の日
「安らぎ」「心に癒しを」
🌊青の日
「落ち着き」「信頼」
💜紫の日
「治癒」「疲労回復」
🤍白の日
「再生」「光」
毎日のテーマ色に沿ってその色を、
身につけたり
食べたり
触れたり
写真を撮ったり
日常の中で意識して過ごします。
色で「こころの回復力」を育てる
近年、世界的に注目されているキーワードがあります。
それが
「レジリエンス（回復力）」
ストレスや困難があっても、自分らしく立ち戻る力のことです。
色は魔法ではありません。
けれど、人の心にそっと寄り添う力があります。
元気が出ない時に、明るい黄色に救われることもある。
疲れた時に、緑にホッとすることもある。
安心したい時に、青が心を落ち着かせてくれることもあります。
色は、私たちの毎日に静かに存在しながら、感情や行動に影響を与えているのです。
カラーハンティングと虹色コレクションの共通点
SNSで流行しているカラーハンティングも、
私たちの虹色コレクションも、
根底にあるものは同じです。
それは、
「色を通して、日常を少し豊かにすること」
忙しい日々の中で、
足を止めて空を見上げる。
花を見る。
誰かの服の色に目を向ける。
そんな小さなことが、実は心を整える時間になるのかもしれません。
あなたの1色は、きっと誰かを元気にする
色は、おしゃれだけのものではありません。
色は、自己理解であり、人とのコミュニケーションであり、心へのメッセージでもあります。
今日、あなたが見つけた色が、
誰かにとっての希望になるかもしれない。
だから私たちは、これからも色を通して、
「元気と希望と安らぎ」
を届けていきたいと思います。
あなたの1色は、
きっと、誰かを元気にします。
全国、そして世界中の仲間たちが見つけた色たちは、
ひとつひとつ違う表情を持ちながら、
たくさんの笑顔や発見を生み出しています。実際に全国で参加・共有されている活動として広がっています。
ぜひInstagramやSNSで、
「#虹コレ」
で検索してみてください。
きっとそこには、
誰かが見つけた優しい色、
元気になれる色、
そして、あなただけの「好き」が見つかるはずです。
次に見つける1色は、
あなた自身かもしれません。
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